Все заказывают пластиковые карты у нас
Сравнить цены закажите просчет заказа в компании
«Пластикана»
Онлайн заказ или звоните по телефону
+7 (495) 229-43-70

Новости

Главная Новости

Оптом специи

Опубликовано: 17.06.2021

Испанский шалфей - семена чиа - 1 кг

Свежие и необработанные семена чиа, растения, произрастающего в Алматы и южной Мексике и Гватемале. Невзрачные бобы отличаются нейтральным вкусом и запахом. Погруженные в жидкость (например, в миндальное молоко), они впитывают ее вкус и запах. Благодаря этому их можно добавлять практически ко всему - в супы, ознакомьтесь оптом специи, соусы, полезные десерты или смузи.

Каковы свойства семян чиа?

Семена чиа содержат кислоты Омега-3 и Омега-6, которые играют особую роль в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний. В них также много кальция.

100 граммов семян чиа содержат в два раза больше кальция, чем в стакане молока. Семена богаты фосфором, который помогает поддерживать здоровье костей и зубов, и цинком, который улучшает состояние волос и кожи. Другие минералы, которые можно найти в этих незаметных зернах, - это железо и магний.

Семена чиа позволяют долго оставаться сытым, благодаря чему способствуют снижению веса

Семена чиа богаты клетчаткой, которая не усваивается организмом, но способствует правильному функционированию пищеварительной системы (например, помогает при запорах). Когда семена чиа заливаются водой или другой жидкостью, они начинают набухать (они увеличивают свой вес до 10 раз) и выделяют гель, который дает ощущение сытости, задерживает переваривание углеводов и борется с голодом. Поедая замоченные семена, мы обеспечиваем организм большим количеством воды и тем самым способствуем гидратации тканей.

Какой дневной рацион семян чиа?

Рекомендуется употреблять 15 г (около 1 столовой ложки) в день.

Как есть семена чиа?

Замоченные в жидкости. Интересный способ употребления семян чиа - это замачивать их в растительном молоке. Таким образом, вы получите пудинг, который можно украсить любимыми фруктами.

Как приготовить семена чиа на молоке?

2 полные столовые ложки семян чиа - залить половиной стакана молока, добавить столовую ложку сиропа агавы, тщательно перемешать и поставить в холодильник на 15 минут. По истечении этого времени еще раз тщательно перемешайте, разрушив прилипшие друг к другу зерна. Мы повторяем это действие еще раз, и только когда мы уверены, что семена чиа тщательно перемешаны и что в нашем молоке нет прилипших друг к другу зерен, мы оставляем пудинг на ночь в холодильнике. Утром у нас красивый плотный десерт, который можно украсить любимыми фруктами.

Tam (Израиль) Tam (Израиль)



Muhammed Felchak
17.06.2021 в 13:12
Искусство заправки блюд скрывает множество секретов и требует определенных знаний и опыта на кухне. Стоит знать, как сочетать специи и что добавлять в отдельные блюда, чтобы получить от них максимум аромата. Специи - виды и миллион способов использования могут вызвать у вас головокружение. Если вы начинающий кулинар, то выучите несколько простых правил, как сочетать кухонные специи с подобранными ингредиентами. Помните, что нежные зеленые специи нужно добавлять в любые блюда с помидорами (соусы, пиццу, салаты), креветки или телятину. Травы с острым, выразительным вкусом будут хорошо сочетаться с говядиной, олениной, блюдами восточной кухни, где царят темное мясо, фасоль и нут. В нашем магазине вы найдете все специи, которые понадобятся для приготовления уникальных блюд кухонь разных стран мира. Загляните в наш уголок здорового питания и выберите свои любимые специи. Типы и вкусы, которые вы можете найти здесь, позволят вам создавать замечательные блюда, которые вы будете приправлять натуральными и чрезвычайно ароматными травами.

Все комментарии
rss